紫芝🏰剛剛朝外面邁出腳步，楚靜曼就沖上來，攔在紫芝面前，“🛺你別想走?！?br/>
     “你想怎么樣？”紫芝蹙眉地往后退去。

     “你到底在怕什么？”楚靜曼發(fā)出冰冷的冷笑，“你不是也想學(xué)國標(biāo)嗎？跟你說，如果你再不學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)這些基本技能，黎昕哥一定🌞👈會很快🙌🔭🥋拋棄你?！?br/>
     “你?！弊现ケ凰脑挌獾脺喩戆l(fā)抖。

     “不要生氣嘛，”楚靜曼假笑著走上前一步，“你婆婆是我💧📧干媽，你也算是我的干嫂子，說起來，我們也是一家人呢。一家人就應(yīng)該和和氣氣?！?br/>
     “誰和你是👓一家🔣🔹💵人？”紫芝再度試圖往門口走。

     “😯🤠姜紫芝！”楚靜曼在后面厲喝住她🥏，“你就這么膽小？出身低賤的女人，果然懦弱！🔡🥧”

     “楚靜曼。你不要欺人太甚！”

     明知道楚靜曼這是激將法，紫芝還是忍不住轉(zhuǎn)過身去，無限激憤地對楚靜曼🔍⏰怒目而視。

     “我就是這么直截了當(dāng)，你不🔚🈹📗也是這樣嗎？”楚靜曼🕷🕖依然保持著冷笑，“你要是沒按照我干媽的意思學(xué)習(xí)國標(biāo)，你知道你回去會怎么死吧？”

     “你。”紫芝恨得咬牙切齒，但🔕是必須承認(rèn)的是，楚靜曼說得沒錯。

     “好了，再和你爭🎡🔕🥊辯，我就是自貶身價(jià)了。你必須要向干媽交差的，所以我勸你，既然你衣服都換了，就快點(diǎn)進(jìn)來吧，〰🤛🌶蘇碧螺老師🦀🌗已經(jīng)開課了，讓我先看看你有什么底子?！?br/>
     “你以為我不知道你的軟硬兼施？”紫芝冷笑，“我才不怕你，🍷🚓我說✡走就走！”

     “是嗎？傅總裁夫人，我記得干媽說過你必🤯🤔須學(xué)習(xí)國標(biāo)的，啊，這樣好了，也許是我弄錯了，我看我最好還是打電話給干媽確認(rèn)一下?！?br/>
     這個卑鄙小人🦐！紫芝氣得渾身亂顫，真是，女人何✏👰苦為難女人呢🥖😊🌕？

     “等一下?！弊现ブ缓棉D(zhuǎn)🦈💦🦕過身，不再試圖離開這個是非之地。

     “這就對了，傅總裁夫人，這邊請。🐪”楚靜曼假惺惺地做出一個“有請”的動作。

     🤰紫芝惡狠狠地瞪了楚靜曼一眼，“我🎯✍🧡還🌜真不知道你原來有打小報(bào)告的嗜好?！?br/>
     “噢？”楚靜曼瞇起眼睛，“你也🔋🏥不想想，如果你什么事情都按照干媽的吩咐去做了，我又有什么小報(bào)告可以打的？”

     “你根本就是我婆婆的狗腿子🅿！”紫芝咬牙切齒，“🔸你🎲也是被我婆婆利用了！”

     “你🐴以為我聽不出📓你這是在挑撥離間？”楚靜曼冷笑，“🔠⛺🥧你就乖乖聽話吧?！?br/>
     楚靜曼的眼神也好，語氣也好，🔲🔰都充滿了挑釁的敵意，讓紫芝感覺實(shí)在很難受。但是又沒辦法抽身走人。真是地獄般的煎熬！

     好吧，紫芝決定改變策略。

     讓她聽話是吧，那她就聽話咯。

     “那么😰✒☕，楚小姐，既然我婆婆這樣勞煩你了，那我也就恭敬不如從命了。有勞你了，我真是感激不盡?！弊现フZ氣有禮地說道。

     “不客氣，不客氣，”楚靜曼也配合著有禮貌地笑起💾來，“放心，我一定會好好督促你、幫助你，作為你的前輩，首先我就給你來個特訓(xùn)吧？”

     “特訓(xùn)？”紫芝心里在干笑，是特訓(xùn)還虐待？呵呵，看🎎😯🚹來不可能是前者吧。

     果然，華爾茲特訓(xùn)大虐待，就這樣開始了！

     女人之間的戰(zhàn)爭，是非?？膳碌摹?br/>
     🥏🈳🗂毫不夸張地說，女人之間的戰(zhàn)爭要比女人與男人之間或男人與男人之間都➡📲要冷酷無情，她們?yōu)榱四艽驍⊥?，不惜任?#127954;🦐⛸代價(jià)的，會毫無理由的將假想的同類當(dāng)成生死仇人。這些戰(zhàn)爭可以是因?yàn)槟承╊l繁瑣碎的小事，也可能是因?yàn)橐粋€男人，或者是因?yàn)閷Ψ奖茸砸褍?yōu)秀，得到了贊美比自已多。

     女人們之間有著天生的敵意，她們對男人不會設(shè)妨，對自已的同類✔卻小心翼翼，對身邊的同類時(shí)刻不露聲色的謹(jǐn)慎關(guān)注著，把所有的女人都當(dāng)成自已假想的對手。

     很多人都🤵⛪談到了女人的本質(zhì)，說女人如水般柔情，這種女人是男人眼中的女人。其實(shí)女人們心中最清楚，最毒婦人心?？墒牵感允钦鞣藘?nèi)在唳氣的最佳抗體，所以，女人們?nèi)匀槐３种鴤紊频拿婵?，做一盤色香味俱佳的糖醋魚。

     女人最在意的就是自已的相貌和男人的愛慕與認(rèn)可。每一個女🈲📖人都是一個獨(dú)立的王國，每一個女人都是一個驕傲的暴君。她們畢生的追求〽就是打敗同性🧚，征服異性。

     紫芝現(xiàn)在就面臨著與楚靜曼的生死交鋒，她能在這次“特訓(xùn)”中勝🐉⛄⏲出💿🈚嗎……

     楚靜曼精心為紫芝編制的國🈷標(biāo)特訓(xùn)🎞😸大虐待，⛲🔧🎳就此拉開了序幕！

     首先，必須很客觀地說，這些特訓(xùn)對于楚靜曼來說，實(shí)🕎🍗在不成問題，她做起來相當(dāng)?shù)娜菀缀唵?。但是，這對于紫芝👸這個新學(xué)員來說，簡直就是要了紫芝的老命。

     “第一堂課就是給你👘✒拉拉筋?！背o曼這個“魔鬼教練”給紫芝下❣🏑🚴達(dá)了命令。

     “拉筋？”紫芝不太明白。

     😮“你的📬👰🚒筋骨不太柔軟，這樣做起來的舞蹈姿勢會很丑。”楚靜曼一本正經(jīng)地解🥝釋道。

     “怎么拉筋？”紫芝咬咬牙，豁出去了！

     “你給我正壓腿?！背o曼吩咐道。

     當(dāng)紫芝按照她的要求正壓腿時(shí)，已經(jīng)痛得不停地倒抽冷氣。沒想到她還走過來，死命地按壓紫芝的背脊📵✖🎷，讓她的背脊靠近她的大腿，讓她的下㊗🎎巴去抵住她的膝蓋。

     紫芝就差沒有痛✖🗺暈過去了。真的，眼淚🍈💍📰“呼啦啦”地往外飆，痛得喊死！

     “不行啊，傅總🚩裁夫人，如果不壓壓腿，不松松筋骨，舞蹈就很難跳好的?！?br/>
     👜楚靜🕛🥄🥓曼這樣說著，繼🏜🚁🛋續(xù)笑著，毫不留情地把紫芝往下壓。

     拉筋的動作，應(yīng)該要緩慢而溫和，千萬不可猛壓或急壓。但是楚靜曼正是猛壓又🐔🎲😔急壓。

     難怪痛得紫芝哭爹喊娘！

     其實(shí)，拉🚕🕢🍈筋的程度是要到感覺有點(diǎn)“張力”或“酸”，但絕對不能到“痛”的程度。有“張力感”或“酸”，是肌肉感覺神經(jīng)元正確地反應(yīng)出拉筋的成效；但拉筋到“痛”的感覺，瀕臨受傷的程度便十分接近了。

     而楚靜曼要的，就是紫芝受傷。

     畢竟跳舞這種韌帶訓(xùn)練，很🛷🤨🔐容易出現(xiàn)運(yùn)🌸動過度，韌帶拉傷的情況。

     🚇🖖📿“這是每一個學(xué)習(xí)者都必須有的過程，”楚靜曼說得很一本正經(jīng)，“良好的柔韌性不會妨礙生長，而且有利于生長。保護(hù)骨骼肌肉，有效預(yù)防🍌🕍傷病。柔韌的訓(xùn)練，不可能一點(diǎn)苦都不吃。否則根本練不出來。要做好吃苦的準(zhǔn)備……”

     “謝、謝謝，可是我又不準(zhǔn)🚼備拿歐洲杯國標(biāo)賽的冠軍，為什么要這么🎂🥫賣命?！?br/>
     “既然要做，就應(yīng)該做好。”

     “可這簡直就是殺了我！”

     “聽說你跳國標(biāo)時(shí)，還會踩黎昕哥的腳？”

     “你從哪里聽來的？”

     “我自然有我的消息來源?！?br/>
     “消息來源？”

     “當(dāng)然，蒼蠅不叮無縫的蛋，你肯定是很不會🍈😲跳國標(biāo)?！?br/>
     “那又怎么樣？噢噢噢，原來你🏜🕺不光是個‘打報(bào)告女’，還是🌮🔆♎個‘包打🌕🥟➗聽’？”

     “隨便你怎么說，反正，在上流社會🛃的圈子里，沒有人能保留著秘密，只要有一點(diǎn)風(fēng)吹草動，大家都會馬上知曉，一點(diǎn)點(diǎn)的捕風(fēng)捉影，都可以成為我們野餐和下午茶的時(shí)候，茶余飯后的八卦新聞。”

     “你們！”果然很無聊。

     “上流社😍🤳會的生活就是這樣的。如果你🏿🛐好奇，我可以透露很多小道消息給你?！?br/>
     “啊，謝謝了，我敬謝不敏?！?br/>
     紫芝剛剛推辭拒絕，楚靜曼就像要和她作對似的，她不想聽，楚靜曼就偏偏一定要說，“對了對了，差點(diǎn)忘記告訴你，待會兒下課之后，干媽讓我和你一起回去，干媽邀請我去吃午飯呢。當(dāng)然🎈黎昕哥也會回來吧？我們一家人湊在一起吃個團(tuán)圓飯。對了📛🛥🖐，聽說你以前是黎昕哥的秘書？”